Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
bilans


pieczywo poranne wieloziarniste dwie kromki z danio truskawkowym i truskawakami 270kcal

sałatka z kuraczkiem i sałata , pomidorowy Heinz 500kcal

zupa pieczarkowa talerz -zgaduje 300 kcal-nie smakowala mi nie doprawiona dobrze, spierdolilam ja, wiec do konca nie zezarta

pięć sztuk truskawek, jablko pospane cynamonem baton musli 300

pieczywo z białym serem i ryba 300

1700kcal dzis !!!!