Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
trzymam fason!!!


graham z jajecznica i mandarynka 400kcl
banan i ryz na mleku 250
krewetki z warzywami i sok 500kcl
morele suszone kanpka z maslem orzechowym i bananem 300kcl
musli z miodem i jog naturalnym 350 
1800kcl 
waga rano 57.7kg
  • grubaHanka

    grubaHanka

    6 marca 2011, 00:37

    Piekna waga! Oby tak dalej, twoj cel juz niedaleko a ja cholerka pofolgowalam sobie...

  • izka1985m

    izka1985m

    5 marca 2011, 23:24

    Niezle ci idzie. Ale przeciez dzieki takiej diecie schudlas 15 kg, WELL DONE :)