Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
sroda, afternoon off


waga rano 60.1kg
tosty z dzemem szklanka kefiru 300
jogurt i wafel z ziarnami 300
szklanka soku pomidorowego, warzywa z krewetkami 300
ananas 200
tost z mozarella i pomidorem 250
1350kcl

SIŁOWNIA 1.5h ok 600kcl 
  • Orzeszek1985

    Orzeszek1985

    22 czerwca 2011, 19:35

    Sorry, nie wiedzialam o tym, ze chcesz sie w takiej granicy trzymac, myslalam, ze chcesz jeszcze schudnac.