Wymierzyłam się dzisiaj dokładnie i załamałam się moim brakiem wcięcia w tali, kręcę hula hop niemalże codziennie po około 30min od połowy stycznia, ale jakoś nie widzę większych efektów, ale nie przestaję z prostej przyczyny - to świetna zabawa :) Cierpię na PCOS, mam prawie wszystkie objawy, więc chyba będę musieć się pogodzić z proporcjami, które mam. ;/
Dzisiaj pod względem diety spisałam się na medal ;) srebrny, ale zawsze medal :P Nie skusiły mnie chipsy, które jedli moi rodzice, ani pizza, która zamówił mój brat. Konsekwentnie trwałam przy waflach ryżowych i wodzie :) Najwięcej piję na wieczór, bo chyba wtedy mam największe napady głodu.
Jutr nowy dzień i nowe wyzwania :)
paskudztwoo
2 kwietnia 2010, 04:54a moze masz taka budowe?? nie kazdy moze miec róznice miedzy biodrami a talia w granicach 20-30 cm , chocby nie wiem co robił, bo po prostu taki jest i już