Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Chyba nie jest źle :)


Dzisiejsze menu:
Płatki kukurydziane z chudym mlekiem, kawa z mlekiem, yerba mate x2.
Bigos dietetyczny z gotowanym kurczakiem, activia, 2 pierogi z ziemniakami.

Aktywność : rower - 45 minut, twimmer, motylek na nogi.