Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Wracam do spisywania menu


Znam wszystkie zasady, ale cholernie ciężko wprowadzić mi je w życie. Leniwa baba ze mnie.

Dziś w planach rowerek minimum 30 minut. Dzisiejsze menu to 2 bułki z szynką, rano kanapka z pomidorem, na obiad 3 ziemniaki mięso, ogórek kiszony, mleko. Niestety szału nie ma.
  • laura26xen

    laura26xen

    18 marca 2011, 04:28

    Moja rada-poszukaj motywacji. Ja bez motywacji wcale nie chudne.

  • julka945

    julka945

    17 marca 2011, 18:13

    ejj, ale Ty mało jesz;)