Mam rozpisaną dietę i zamierzam się tego trzymać. Dzisiaj na śniadanie musli z mlekiem potem grejpfrut i morele. Przed wyjściem z pracy jogurt naturalny. W domu obiadek pierś z kurczaka, brokuły z pieczarkami i kasza jaglam.
Jutro dzień płynny.
Pozdrowionka dla wszystkich:)