Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Mam pomysł na sałatkę i wam go zdradzę

 ale nie za darmo kochane oczekuję w zamian pomysłu na sos do tej sałatki:

- tuńczyk w sosie własnym 80g

- sałata

- pomidorki

- ogórek

- rzodkiewka

- czerwona cebula

Piszcie w komentarzach proszę z jakim sosem będzie smaczna (majonez jest wykluczony oczywiście)

dziś zjadłam całą tabliczkę szczęśliwie się nie odbiła jeszcze na wadze i dietetyczka jest zadowolona z efektów naszej pracy natomiast ja nie bardzo no bo wiem jak się odżywiam i że gdybym bardziej się stosowała do diety i nie grzeszyła to waga leciałaby dużo szybciej

A jeszcze byłam na pielgrzymce przez 3 dni no i nie mogłam zupełnie się stosować do zaleceń dietetyczki bo tam było wykupione jedzenie w stołówce nie było możliwości nic swojego przyrządzić no i 2 razy zjadłam fast fooda. 

Naprawdę nie wiem jakim cudem schudłam te 1,5 kilo od ostatniego pomiaru mimo tych wielu grzeszków. Może też temu że troszkę więcej się ruszałam.