Witajcie w te boskie, słoneczne południe! Ogromnymi krokami zbliża się lato, co powoduje, że coraz częściej myślę o stroju kąpielowym, który już niedługo będziemy nosić!
Za każdym razem jak się odchudzałam, jak występował pierwszy zastój wagi albo nic nie jadłam, albo wręcz odwrotnie jadłam wszystko co popadnie, bo skoro waga się zatrzymała to znaczy, że już więcej nie schudnę ;)
Jak już pisałam wcześniej już od tygodnia moja waga stoi w miejscu, co powoduje niemałą frustrację. Dzisiaj postanowiłam poszukać informacji na ten temat w internecie. Znalazłam bardzo ciekawy artykuł dotyczący odchudzania. Szczerze mówiąc ten artykuł odmienił moje patrzenia na dietę i zastoje wagi!
Poczytajcie sobie w wolnej chwili, naprawdę polecam :)
https://app.vitalia.pl/artykuly,i,1725,stan_plateau_sukces_czy_porazka
nikozja91
26 maja 2014, 19:21Polecam Ci tez artykuly na stronie fitnow :)
grubciaakasia
24 maja 2014, 12:30nie trzeba się załamywać, na pewno będzie spadać wkrótce, powodzenia