Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
pomocy :(

kurcze  cwicze codziennie na stepperku  i mam problem strasznie bolą mnie stopy pomimo  grubych skarpet   adidasów próbowałam już wszystkiego  o co chodzi :(  

  • Karampuk

    Karampuk

    11 stycznia 2017, 18:43

    moze przemeczyłas stopy ?

    • Bzyk78

      Bzyk78

      11 stycznia 2017, 18:50

      własnie nie stopy mi drętwieją tz takie mróweczki :) czytałam troszkę na ten temat ponoć dzieją się takie rzeczy na stepperku .. trzeba przeczekać dziś było lepiej to chyba krążenie albo ucisk na stopy

  • spelnioneMarzenie

    spelnioneMarzenie

    10 stycznia 2017, 20:14

    moze grube skarpety to zly pomysl, ale czy moze buty nie powinny byc o jeden rozmiar wieksze?

    • Bzyk78

      Bzyk78

      11 stycznia 2017, 06:24

      chyba nie w tym problem cwiczyłam i w wiekszych nawet i w samych grubych skarpetach i cienkich i innych adidasach ... echh