Po 5 dniach 1,5kg mniej! :) Myślę,że gdybym poczekała z ważeniem do pełnego tygodnia byłoby 2 kg :) Dodam,że ważyłam się nie z rana tak jak by się należało ale wieczorem po wszystkich już dziś posiłkach. Pewnie z rana byłoby jeszcze mniej. Dodam,że jak na razie nic a nic nie ćwiczę a waga na szczęście i tak spada.W niedzielę też oczywiście się zważę z rana i podam Wam pełny spadek po całym tygodniu na wadzę dziś równe 84kg!!!!!
Biorąc pod uwagę fakt,że dokładnie miesiąc temu po Świętach Wielkanocnych w lany poniedziałek zważyłam się i wtedy zobaczyłam największą wagę w swoim życiu 89,9kg (prawie 90kg o matko!!!!!!) popatrzyłam na swoje świąteczne zdjęcia w aparacie i się przeraziłam. Od tamtego czasu do dnia dzisiejszego mam już 6kg mniej ufff pomału wracam do normalności
Pora wyznaczyć sobie kolejny cel:
Cel 1-85kg OSIĄGNIĘTY
Cel 2-80kg............ (w trakcje)
Jak to się mówi małymi kroczkami do celu, w końcu podjęłam wyzwanie zrzucenia 25kg więc to nie byle co ale dopnę swego i osiągnę pewnego dnia, jeszcze w tym roku na pewno!
Didimka3105
23 maja 2014, 02:46znów nie ma postu....
.Rosalia.
22 maja 2014, 14:37Gratuluję Kochana! :D Też myślę, że lepiej małymi kroczkami dążyć do celu :) Na przykład mój pierwszy cel, to 75 kg, czyli 5 kg do zrzucenia :D Lepiej tak niż od razu cel 70 kg :D
Didimka3105
22 maja 2014, 04:11SUPER !!!!! :) napewno z rana by było mniej o nawet 0.5 kg.. ja się ważyłam rano (w dodatku po porannym siusiu hihi) super zostało CI tylko 4 kg do celu :) mi do 1 celu 5 kg :P... Wiesz ja bym na Twoim miejscu wybrała sobie jakieś ćwiczenia które Ci odpowiadają (minimum 3 minutowy trening) i robiła codziennie przez tydzień :) i zobaczysz czy bedzie roznica bez a z ćwiczeniami :D... od razu ujędrnisz ciałko :D... ale jak na razie SUPER Ci idzie :D oby tak dalej !!!!!! :):)
Didimka3105
22 maja 2014, 04:12miało być 30 minutowy :)
sarna88
21 maja 2014, 21:45gratulacje :)