Dentystę zaliczyłam i wszystko ok. Z tym to u mnie nigdy nie było problemów.
Dostałam skierowanie do endokrynologa. Te moje wyniki nie są za dobre. Oby wszystko było ok
Z dietka dziś średnio. Byłam u babci z wizytą i tam zjadłam dwie kromki takiego pysznego wiejskiego chlebka. Ale z chydą wędlinką oraz warzywami - brokułami, pomidorem i fasolką.
Limit kcalori już dawno na dziś wyczerpany. A jeszcze robiłam dziś mojemy Miśkowi sałatkę z tuńczyzka i ryżu i też podjadłam sobie;))
Jak się tak zastanowić nas tym zdrowym odżywianiem to wcale nie jest tak łatwa jeść 5 porcji warzyw i owoców w ciągu dnia. Bo to oznacza że warzywa mają być obecne w każdym posiłku...