Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Też dodam Fotomenu..;)

Bardzo lubie oglądać zdjęcia Vitalijek, które fotografują to co jedzą. Wolę oglądać zdjęcia niż czytać..Także i ja postanowiłam do was dołączyć z moja obecną dietą ciążową;) Dziś było troszę bardziej "lekko", bo wczoraj poszalałam u znajomych. Dziś naliczyłam około 1600 kcal

Na czczo 2 szklanki wody z miodem i cytryną + kawka z mleczkiem

Śniadanie: 4 kromki chrupkiego chlebka z pomidorem (2 szt. posmarowane serkiem)

II Sniadanie

Obiad: niepełna miseczka zupy buraczkowej + 2 kostki mintaja, pół pomidora, ogórek kiszony

Podwieczorek: szklanka porzeczek czarnych, szklanka czerwonych i szklanka truskawek +2 łyżeczki cukru +kawa zbożowa z mlekiem

Kolacja: łosoś wędzony około 140 g+ 2 małe kromki razowego chlebka + 5 ogórków słodko-kwaśnych

Wypije jeszcze pewnie herbatkę z pokrzywy i trochę wody...