mije kochane już dawno nie pisałam, ale muszę sie w końcu pochwalić bo schudłam już w sumie 5 kg:)szczerze mówiąc mam ogromną motywację bo zamierzam za kilka miesięcy zacząć starać się o dziecko:)więc w sumie tak naprawdę nie stosuję rzadnej diety tylko staram się odżywiać zdrowo i regularnie:nie jem prawie słodyczy i ostatni posiłek zjadam o 19:)i widać działa bo czuję się świetnie a waga spada. Mam nadzieję, że przez to że trochę schudnę to potem nie będę miała takich strasznych problemów po porodzie, aby wrócić do jakiejś sensownej wagi. Zresztą mam zamiar sie pilnować i nie przytyć więcej niż to konueczne...oczywiście łatwo się mówi, ale myślę że będzie dobrze:)
mamba79
22 marca 2009, 22:20No gratulacje 5 kg to już coś .A faktycznie jak masz zamiar starać się o dzidziusia to kilka kg mniej to fajny pomysł.Też tak zrobiłam .A w ciąży mimo że nie objadałam się bo nie miałam zbytnio apetytu przytyłam 22 kg. aż boję się pomyśleć co by było jak bym miała zachcianki i apetyt.Pozdrawiam