Mam prakrtyki. Kto mówi, że to łatwiejszy czas niż szkoła, niech mówi, ale za siebie. : /
Pełne ręce roboty. Ale już nie długo wakacje. :D
Dałam sobie czas do października :) Z racji schudłam, ale nie mogłam na bierząco tego kontrolować. Za dużo na głowie :/. Teraz jedynie notatki, będą dodawane późnymi wieczorami, jeśli nie będe mogła w dzień :)
Dziś od rana znów harmider ... mam dość ! Niech szkoła się kończy, pójdę na swoje. Nie będe ich słyszała. MUZYKA DLA MYCH USZU !
Dzisiejszy Bilans :
- Otręby , kiwi , kawałek szynki.
- Bułka grahamka zchudym serem.
- (nie wiem co na obiad. Ale uzupełnie jak się dowiem :) )
- sałatka warzywna
- Gyros < 3
Dziś będę ćwiczyła z E. Chodakowską Skalpel, Mel B uda, przysiady, brzuszki, podnoszenia hantlą, wymachy , nożyce pionowe i poziome :D
A wam jak idzie ??? Jeśli ktoś może .... napisać na PW ? Chciałabym zaczerpnąć rady :)
montignaczka
7 czerwca 2013, 08:17Jeszcze troszke i wakacje, ja tez juz na nie czekam, bardziej chyba jak ci co sie uczą...fajne cwiczenia. Pisz do mnie jak chcesz :) Milego dnia
MllaGrubaskaa
6 czerwca 2013, 09:03Ładnie ćwiczysz ;))