Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Dzień 17


Śniadanie

serek wiejski

kajzerka

papryka

mięta

Obiad

kasza z kefirem

woda z elektrolitami, czerwona herbata

Podwieczorek

kisiel bez cukru z połową brzoskwini z puszki

Kolacja

pół bułki z surowa polędwica

papryka

woda z elektrolitami, zielona herbata

mazia witaminowa

myśle dziś tylko o jedzeniu,może to z nerwów 

prawda jest taka że jem za mało ale jutro już mam dietetyczne menu bo przez 2 tyg miałam głodowe

problem polega na tym że skurczył mi sie żołądek i tak było od początku odchudzania,od 2 tyg nie moge praktycznie nic jeść,dostaje kroplówki ale pomagają tylko chwilowo

to nic,przynajmniej mało jem

  • tracy261

    tracy261

    10 grudnia 2019, 20:26

    Powoli się ustabilizuje, cierpliwości :)

    • corkaDantego

      corkaDantego

      10 grudnia 2019, 21:58

      powiem Ci że troszke sie martwie bo po bułce z surową polędwicą pobolewał mnie a przecież proszki biore, ale mam nadzieje że będzie lepiej