Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Ćwiczenia


Muszę na nowo zakochać się w macie, mam otyłość w początkowym stopniu i ciężko mi biegać z resztą bardzo obciążam tym stawy, zdaję sobie sprawę z tego;( Więc mata8). Na pewno rower<3 stopniowo tracić kilogramy, by móc biegać, jak byłam szczuplejsza to robiło się dużo kilometrów ale z czasem nadeszło LENISTWO i całkowicie zaprzestałam.

  • eat_train_sleep_repeat

    eat_train_sleep_repeat

    7 maja 2015, 21:19

    nie ma nic lepszego od roweru przy fajnej pogodzie :)

  • Andalena

    Andalena

    7 maja 2015, 09:57

    Też muszę sobie matę sprawić, bo na razie ćwiczę na.. kołdrze :P

  • adriana100

    adriana100

    7 maja 2015, 09:45

    U mnie rower i hula - hop. Trzymam kciuki!

  • Nowe_Zycie

    Nowe_Zycie

    7 maja 2015, 07:19

    Polecam rolki, spalają mnóstwo kalorii i nie obciążają stawów. Pozdrawiam :)