Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
:) dużo zdjęć starych i nowych + jedzonko;)

Zebrałam trosze dla was moi kochani:)
Na początek trochę jedzonka

Kolacje  jak zawsze kolorowo- jogurtowe, więc były i owocowe
(maliny borówki) z otrębami i płatkami owsianymi

Były bakalie ( morele suszone, daktyle suszone i śliwki suszone;))



Był na obiad gotowany indyk (uwielbiam gotowane mięso) i kalafior;) wszystko posypane pietruszką z ogródka



Jestem i ja w całości ;)



Są i moje nogi ( wcale nie takie piękne) w szpilkach 

       

Jest oczywiście zdjęcie przed i po :))



I stare zdjęcia dla porównania jak było uf.... i mam nadzieje już nie będzie

           


 
wakacje 2010 - 64 kg do których chcę zdrowo wrócić
( wtedy schudłam nie jedząc i nie było to dobre rozwiązanie)

I

Buziaki i miłego oglądania:*

bonus w postaci piosenki, która mi wpadła w ucho