Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
0,5 kg mniej

No i tylko 0,5 kg mniej. Winni: deszczowa pogoda  i zwiększony apetyt ze względu na comiesięczne dolegliwości.

ale spadek wagi jest !!! w tym tygodniu musiałam modyfikować jadłospis - nie dla mnie połączenia pomarańczy i papryki czy dyni i krewetek :(

przyzwyczaiłam się już do takiej ilości wody i nie tylko wody. Piję herbatkę zieloną z pigwą - rewelacja :)

Mam nadzieję, że zamierzony cel 5 kg do Sylwestra uda mi się zrealizować. Pozdrawiam wszystkich vitalian i trzymam za Was kciuki :)