Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
28.05.2016


Roczek księżniczki zbliża się wielkimi krokami, więc dziś część zakupów została już zrobiona. Ale spożywka czeka na swoją kolej, bo wszystko musi być świeżutkie :) 


Dziś tata powiedział mi że schudłam i że widzi to po mojej twarzy - cokolwiek miał na myśli :D Motywujące są takie uwagi :) 
I moje kochane chyba zacznę biegać - dziewczyna taty zaproponowała wspólne wypady, a jak wiadomo z kimś raźniej :) 

Menu na dziś (mało zdrowe) : 
- śniadanie - kukurydzianka z twarogiem rzodkiewką i szczypiorkiem 
- II śniadanie - uwaga to nie żart - Tyskie :D - ale wypadło po godzinie 12 więc nie ma źle :D 
- obiad - 4 malusieńkie młode ziemniaczki + 4 malutkie pulpeciki w sosie koperkowym + ogórek zielony w plasterkach 
- przekąska - kanapka żytnia z pomidorem
- kolacja - jajko sadzone z pomidorem i parówką 

I do tego wszystkiego 2 paski Milki Collage .. no świetnie , wiem wiem .. ale nie ma co się na siebie złościć :) 

Aktywność na dziś - 40 min rowerku ale to dopiero po godz.20 jak mała pójdzie spać  :) 
- 40 przysiadów 
- 60 brzuszków 
- 40 pajacyków 

I odrobina motywacji : 


  • KittyKatt

    KittyKatt

    30 maja 2016, 11:06

    też mi się marzy takie ciałko jakie mają Twoje motywacje :)

  • spelnioneMarzenie

    spelnioneMarzenie

    28 maja 2016, 22:24

    swietne motywacje :))