Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
2 i 3 lipca :)


Witajcie kochane ! 
U mnie wczoraj kiepski nastrój, brak porannych ćwiczeń, które niestety wieczorem nie zostały nadrobione .. objadłam się też okropnie , dobiłam do 2300 kcal lekko .. 
Ale dziś bardzo dobrze ! Trzymam się diety 1500 kcal, nic niezdrowego nie było,  właśnie skończyłam Skalpel i idę szamać kolację :) Był też spacer 1,5 godzinny :)  
Dzień dziś bardzo pozytywny i mam nadzieję że jutro również będzie aktywnie :) 

Całuje Was moje dzielne !!! :*  

  • HoneyMoons

    HoneyMoons

    4 lipca 2016, 00:57

    Ale nadrobiłaś i na to 2300 przymykamy oko <3 Dobra robota! :)

  • spelnioneMarzenie

    spelnioneMarzenie

    3 lipca 2016, 21:12

    bardzo ladnie :)

  • KatarzynaXXL

    KatarzynaXXL

    3 lipca 2016, 20:56

    Każdy ma gorsze chwile. Dobrze ze wróciłas na dobrą drogę :) brawo!