Po cudownym cheacie czas wrócić na właściwe tory :)
Wczoraj zrobiłam z chłopakiem supr trening nóg, dziś jak zwykle nie mogę chodzić a jutro będzie tylko gorzej :)
Do moich 4 treningów w tygodniu dodaje 3 wyzwania
- przysiady jestem na 4 dniu
- deska - również 4 dzień
- wykroki - 1 dzień
Podłapałam fajna zabawę - 100 happy days :)
1. szczęście to: przygotowanie śniadania z ukochanym
Buziaki i udanego weekendu :)
grubciaakasia
26 października 2015, 11:27też tą zabawę kiedyś zaczęłam, ale niestety nie skończyłam. życzę powodzenia i w ćwiczeniach i w diecie też :)
czarne_72
27 października 2015, 10:24dziękuje :*
Hiroki
24 października 2015, 19:09Jej, nie za duzo? Szacun :) 100happydays - zarabiste! Wlasnie dolaczylam :D
czarne_72
24 października 2015, 19:18Myślę że nie za dużo :) , ciesze się :):)
spelnioneMarzenie
24 października 2015, 14:44pieknie :)
czarne_72
24 października 2015, 19:18dziękuje :*
angelisia69
24 października 2015, 13:44ja codzien robie cos z "happy days" przynajmniej 1 rzecz za ktora dziekuje z calego serca w danym dniu.Nawet pyszne sniadanko czy obiad a juz zaliczam do pozytywnej rzeczy
czarne_72
24 października 2015, 14:19fajna sprawa :)