Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Kocham tłuszcze :)

Hej :)

Dawno nie pisałam, miałam trochę zawirowań i stresów ale wszystko się poukładało :)

Dalej jestem na diecie tłuszczowej :) i chwale sobie ją bardzo, coraz więcej się uczę, eksperymentuje z posiłkami zachowując oczywiście poprawne BTW (70-140-30) 

Kupiłam sobie parę miesięcy temu spodnie, były za małe niestety zostały ostatnie wiec wzięłam je z myślą o tym że schudnę. Przymierzałam je kilka razy od tego czasu i nigdy nie mogłam się dopiąć aż tu nagle wczoraj po miesiącu ubieram je z powrotem i są dobre a nawet trochę luźniejsze w pasie.

Dalej ciężko mi w to uwierzyć że jedząc tyle tłuszczu można chudnąć ale jak widać można :) Smacznie, nie głodząc się :)

Na grudzień zawieszam siłownię bo mam bardzo dużo spraw do załatwienia, od stycznia wracam ze zdwojona siłą. Słodyczy dalej nie jem i nie mam na nie w ogóle ochoty. W święta nie przerywam diety tłuszczowej, ryby idealnie pasują barszcz również da się wliczyć :) 

wczoraj:

ser brie(125g) zawinięty w boczek(50) i smażony na patelni +majonez

polędwica wieprzowa w sosie z sera gorgonzola

100g ziemniaków pure z masłem

1700kcal :)

Buziaki :*