Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
16


bilans:
sn: 2nalezniki z twarogiem
ob:kawalek chleba z serem ,szynka,pomidorem
pod:-
kol:pieczarki z patelni 2 kawalki chleba (1 z serem ,szynka,pomidorem,1 z serem i kotletem polane ketchupem)

Pilam:herbate,kompot,wode

Aktywnosc:
2 godziny kibicowania z pomponami,i tanca w przerwach meczu