Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
I cel osiagnięty ;)


O tak w końcu po prawie 2 miesiącach zmagań, osiągnęłam pierwszy cel.. którym było 65 kg!(Dziś waga pokazała 64,9 kg) Jaka jestem szczęśliwa ;D W nagrodę byłam z narzeczonym w kinie na kapitanie Phillipsie (musze przyznać że film ciekawy, chociaż szłam lekko sceptycznie nastawiona, ponieważ to nie do końca mój gust gatunkowy... ale szczerze nie żałuję ;))

A jutro kolejna nagroda czyli zakupy ! ;D A jak.. dobra motywacja nie jest zła... a na tapecie teraz mam spodenki ponieważ wszystkie mi z tyłeczka spadają... no i porządne buty do ćwiczeń ;p

Tak więc, cel nr. 2 teraz trzeba osiągnąć ;D

Poza tym musze się pochwalić.. pewnie nie jedna z was ma lepsze osiągi... ale wczoraj na siłowni spaliłam 1611 kcal <3 Najwięcej jak do tej pory tak za jednym razem... z czego jestem niezmiernie dumna hihi ^.^

 

 

Powodzenia kochane w diecie... a i wam życzę wielu osobistych sukcesów ;)

 

  • sapiphodef1984

    sapiphodef1984

    7 grudnia 2013, 21:55

    Notka poruszająca i dala mi powody do zastanowienia. Licze ze jak będę tu ponownie coś nowego się pojawi u Ciebie :). Teraz ruszam coś zjeść Buźka:*

  • Wiyue

    Wiyue

    1 grudnia 2013, 00:07

    Luz, od czegos w końcu są push-upy :D

  • Wiyue

    Wiyue

    1 grudnia 2013, 00:02

    Także ten...udanych zakupów! :D

  • kolorowa_terakota

    kolorowa_terakota

    30 listopada 2013, 23:48

    Dobra motywacja do podstawa. :D Ja załyżyłam słoiczek, do którego wrzucam każdy pieniądz, który chciałam wydać na czekoladę lub coś w tym stylu. A pieniądze, które uda mi się zaoszczędzić, przeznaczę na kosmetyczkę w ferie :)

  • natuuss

    natuuss

    30 listopada 2013, 17:25

    Ja mam 6 września 2014, więc już niebawem... Chodzi o to, że on jest tak pewny swego, że przestał się starać i zabiegać o mnie... a rutyna niszczy miłość...

  • natuuss

    natuuss

    30 listopada 2013, 15:54

    Gratulacje :)

  • .kamila.

    .kamila.

    30 listopada 2013, 07:51

    gratuluję

  • benatka1967

    benatka1967

    29 listopada 2013, 23:46

    gratulacje !!!

  • emiiily

    emiiily

    29 listopada 2013, 22:40

    wow, ponad 1600 kcal? Grubo!!;D ja póki co najwięcej na aerobach spaliłam 1000 kcal, ale będę Cię gonić;D właśnie- pochwal się, co za ćwiczenia są takie "kaloriospalające";D

  • Misia_Kasia

    Misia_Kasia

    29 listopada 2013, 22:34

    Wow, gratuluję i zazdroszczę :) Ja w podobnym czasie zgubiłam 7,5kg. No i widzę, że cel mamy ten sam - ślub. Powodzenia!

  • karmeeelowa

    karmeeelowa

    29 listopada 2013, 22:22

    Wow, brawo :) Co ćwiczyłaś?