Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Wkońcu koniec!!

Oh jak się cieszę.. po prawie 2 tygodniach w końcu czuję się dobrze... Choroba - angina trzymała i nie chciała puścić.. niestety przez ten czas mowy o ćwiczeniach nie było.. co niestety jest tragedią... cieszę się z powrotu na siłownię!!! Dzisiaj byłam (i idę w pt.) ... ale wiem że nie należy po długiej przerwie się rzucać na łeb na szyję(zwłaszcza że miałam kompletne 0 ruchu.. całe dnie w łóżku! tak mnie zmogło ;/), więc dzisiaj leciutko godzinka rowerka i trochę ćwiczeń w stylu przysiadów itp. czyli żeby rozruszać mięśnie, ale nie forsowne, w końcu maty też nie mogą się kurzyć ;p Z dieta najgorzej nie było... chociaż chyba jednak zbyt wiele to było jak na osobę lezącą cały dzień w łóżku x.X powiem wam śmieszną zależność... jak siedzę w domu i nie potrzeba mi wiele energii w końcu brak ruchu (to chyba przez to że mam za blisko lodówkę) to chce mi się co 5 minut jeść... a jak cały dzień jestem poza domem ... zwłaszcza na siłowni to po śniadaniu jedzenie mogło by dla mnie nie istnieć...

 Tak więc może i diety nie rzucałam... ale 62 kg do świąt to raczej nie będzie ;/ obawiam się nawet że trochę przybyło, tak patrząc po ciałku na brzuszku ... ale nie chcę się załamywać przed światami xD  końcu to nie z mojej winy nie ćwiczyłam... ale jak już jestem zdrowa to wracam do działania po mału ... najlepiej żeby utrzymać tę wagę co mam...(co u mnie i tak znaczy dieta bez słodyczy + codzienne ćwiczenia)  a  szaleję ze spadkiem od 1 stycznia ;D bo teraz i tak nie będę mogła kontrolować wagi ;c W pt. po siłowni (ostatniej w tym roku buuuuu!!!!)wracam do domu, a tam niestety tylko dywanówki ;c