Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
tylko menu


Dzisiaj na szybko tylko wrzuce menu

sn - 3łyzki crunchy +łyżeczk pł owsianych z mlekiem
lunch - bagietka z serkiem orzechowym , plasterek szynki drobiowej, pół banana
przekąska - kilka pierniczków
kolacja - zupa pomidorowa z ryżem, bagietka, 3 ciastka

i to by było na tyle


  • hanejowa

    hanejowa

    14 grudnia 2011, 07:58

    wow.... zaszalałaś normalnie....