Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Moje wyzwanie na dziś :)

7 grudnia 2013

Dziś jest sobota. Z tego względu mam dużo czasu i zrobie więcej niż zazwyczaj. Plan na dzis:

1.Mel B trening na brzuch

2.Mel B abs

3.Mel B trening na ramiona,klatkę piersiową, plecy

4.Tabata

Po paru godzinach:

1.Skalpel Ewy Chodakowskiej lub Mel B trening na brzuch i Mel B abs

Później dam Wam znać czy mi się udało czy nie :)) Dobrego treningu Wam życzę!!!

Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:Moje wyzwanie na dziś :)