Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Dzień 4


Kolejny pozytywny dzień, dietka utrzymana, zajęcia w pracowni też spoko. Żyć nie umierać :-) Dusia w końcu usnęła więc mogę się w końcu wziąć za naukę, kostki cd... 

Menu

- 3 kromki grahama z masłem, szynką drobiową, serem żółtym i ogórkiem kiszonym, sok pomidorowy

- zupa kalafiorowa z koperkiem

- potrawka z kurczaka z ryżem basmati

- jajecznica na maśle z szynką drobiową, 3* wasa, sok pomidorowy