Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Dzien 1


Tak oficjanie chcialam zapisac. Dzis powrot i juz nie ma przeciagania. Zapisalam sie tez do tej grupy gdzie do 22.06.2017 trzeba schudnac 7 kilo. Bede miala 106kg. Wierze ze przy mojej wadze startowej to osiagalne. Musza byc jakies dobre strony bycia wielorybem :)))

  • gawronek88

    gawronek88

    8 maja 2017, 14:57

    Jak człowiek ma motywacje to wszystko może osiągnąć ! powodzenia :-)

  • Anika2101

    Anika2101

    6 maja 2017, 10:53

    Wiesz moja koleżanka schudła 30 kg w 3 miesiące miała podobną wagę, była bardzo konsekwentna - zapisała się do Slimming World nie ćwiczyła ! Można jak się ma ogromną motywację. Trzymam kciuki pozdrawiam x

    • cyganeczka01

      cyganeczka01

      6 maja 2017, 11:40

      Co to jest Slimming World?Wow 30 kg w 3 miesiace.

    • DamRade!!

      DamRade!!

      6 maja 2017, 12:59

      Dzieki za dodanie mi otuchy. Korci strasznie dzis do tego co nie powinno ale bede sie trzymac tego co napisalas o tej Twojej kolezance. Trzymac sie zasad i odczekac kilka tygodni miesiecy na efekty:)

    • Anika2101

      Anika2101

      6 maja 2017, 15:44

      Jest to Grupa w UK nie znam szczegółów, koleżanka na V to robi, i świetnie jej idzie. Moją koleżankę wysłał lekarz przy dużej wadze szybko tracisz. Na tym systemie odżywiania liczysz tzw snysy i jesz w miarę dużo, tylko ale nie używasz tłuszczu, nasz dni warzywno białkowe więcej nie wiem http://www.slimmingworld.co.uk