Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
dalam sobie dzis w pedal :)

Ja robia ta salatke z pomidorkow koktajlowych,oliwek zielonych,rukoli,szpinaku,szczypiorku,cieciorki,swierzej bazyli,sera feta,sos robie z cytryny,octu balsamicznego i oliwy z oliwek do tego pieprz,chilli,czosnek,oregano i koper a proporcje to na oko,zalezy dla ilu osob robie;)

Kurcze ja po takiej trasie to bym z siodełka zejsc nie mogła:D

Orzesz TY ! Co dziennie jeżdżę na rowerze ,ale takiej długiej trasy nigdy jeszcze nie przejechałam .Szacun kochana :-)

No naprawde podziwiam Cie za te wszystkie km-brawooo:):)

widziałam Jolę , przemknęła obok mnie na rowerze,

Jajka normalnie, jak zwykłe sadzone, tylko ja robię na takiej patelni na której wszystkie placuszki czy jajka wychodza równiuteńkie ,najpierw smaże z jednej strony jak już się zaczynają ścinać to ostrożnie obracam na drugą strone i tak 2 minutki i zsuwam z patelni,ot i cała tajemnica

piękna trasa a ja biegałam dziś wzdłuż Wisły , pozdrawiam

to megA AKTYWNIE DZIŚ U CIEBIE!

O matko kochana. Od czytania zmęczona się poczułam. A ja nadal boję się jeździć. Tzn tak powoli to tak, ale jakoś wprawy nie mam.