Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
31 dni na diecie

....Przyszla synowa juz przyleciala , syn ja odebral i pojechali do domu. ja oczywiscie zadzwonilam i milo powitalam.

Zaraz ide na "domowego grila". Strasznie to pozno , ale tak to juz jest. Zjadlam dzisiaj ogolnie troche mniej, chociaz wiem , ze to nie tak dobrze. Chce troche zarezerwowac kalorii na wieczor.

Ksiazka o nauce nowych nawykow nie chce sie czytac. Moze oczy cos nie tak??? ha ha ha moje to na pewno nie tak, nosze szkla kontaktowe , ale mam na mysli plusy, do czytania. A moze to nie medyczny problem tylko material w ksiazce "ciezki"i oczy same sie zamykaja??Kiedys taka ksiazke mialam zaliczona w 2 dni.

Po fitness , rowerku i co tam jeszcze bylo w ostatnich dniach- dzisiaj przerwa.Sama czuje , ze to jest dobre dla mojego organizmu.

.....czego i wam zycze w ten mily weekendowy wieczor