dzis troszke mało cwiczeń ale coś tam bylo robione
brzuszki - 200
steper - 15 min 
i przy truskawkach troszke roboty było mozna uzac też jako ćwiczenia ok 4 godzinki zrywania 
dzis troszke mało cwiczeń ale coś tam bylo robione
brzuszki - 200
steper - 15 min
i przy truskawkach troszke roboty było mozna uzac też jako ćwiczenia ok 4 godzinki zrywania