Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Niedzielne menu

Kochane moje

No jakoś chyba sobie radzę bez tego kateringu .

Chyba sobie go odpuszczę dopóki nie zjem tego co nakupowałam.

Moje dzisiejsze menu

Śniadanie : 2 małe kromeczki 7 ziaren z szynką , chrzanem + 1 jajko

Kawa

II Śniadanie : Banan

Kawa

Obiad : Został mi z wczoraj , garść ciemnego makaronu  , 2 pulpeciki małe , łyżka surówki z pora ( kupna)

Kawa 

Podwieczorek : Serek wiejski do niego wkroiłam 3 plasterki ananasa

Kolacja : Będzie rybka po grecku i 1 kromka chleba 7 ziaren + warzywa ( pomidor i papryka)

Hm myślę sobie że jest chyba Ok , nic się dzisiaj nie poruszałam bo robiłam testy na prawko i przygotowywałam się do hospitacji mojej "ukochanej "Pani dyrektor .