Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Poniedziałkowy trening


20 minut na rowerku treningowym

Klatka piersiowa

130 pompek

Wyciskanie sztangielek 80 razy

Rozpiętki 100 razy

Brzuch

260 brzuszków

  • EwaFit

    EwaFit

    25 maja 2015, 22:00

    i jak to nie być w formie i nie mieć rzeźby ? :)))))