U mnie wagowo bez zmian.
Diety brak chociaż przyznaję że wieczorami (po obiedzie który jem ok. 17.00) jem już bardzo mało. Za to doszedł okropny nawyk wieczornego jedzenia słonecznika. No jakaś mania ! Mąż skubie i ja skubię! Już nawet wieczorem w łóżku leżymy, oglądamy jakiś film i jak się dorwiemy do większej paczuszki to za jednym zamachem całą zjemy. Aż później boli język od tego wygrzebywania ziarenka ze skorupki. Wolę nie mysleć ile to to ma kalorii ale raczej dużo.
Naczytałam się ostatnio o tym co pisze zimejka na temat diety proteinowej i kupiłam na allegro książkę. Zamierzam (jak przyjdzie) dokładnie ją przestudiować i spróbować na niej zrzucić parę kilosków (na diecie a nie na książce oczywiście :-)). Może się uda? Do diety Vitalii straciłam już sercę i zauważyłam że po 2-3 dniach przestaję się do niej stosować i wszystko szlag trafia. W proteinowej są świetne przepisy i wielki plus: jem określone produkty w ilościach jakie chcę ( myślę że z zachowaniem zdrowego rozsądku) więc uniknę ważenia produktów. Zobaczymy.
Weeken zapowiada się słodko i gościnnie bo Amelka ma 2 urodzinki :-)
Na sobotę zaprosiłam koleżanki z dziećmi więc musze iść na zakupy i nakupować jakieś słodkości i torcik :-)
A w niedzielę przyjdzie Rodzinka więc będzie drugi torcik, ciasto (mam przepis na super chatkę baby-jagi - zrobię zdjęcie i wkleję) i jakaś kolacja.
Nie wiem jak przeżyję ten weekend!!!!
Desperatka75
7 lutego 2009, 10:40<img src="http://img294.imageshack.us/img294/485/urodzinyfh9.gif"> Pozdrawiam!
dgamm
6 lutego 2009, 18:42...jak obchodzisz dzisiaj imieninki, to wszystkiego naj.PA!
malgoska1571
6 lutego 2009, 18:35Słonecznik-ponad 500 cal 100 g .Ale ma dobre kwasy tłuszczowe-cos za coś.Tylko w ograniczonyh ilościach!O diecie czytałam jednak nie stosuje.
zosienka63
6 lutego 2009, 18:12Pracowity a zarazem piękny weekend , urodzinki córeczki . Myślę , że będziesz grzeszyć ze słodkościami a może się mylę , he, he. pozdrawiam Stasia
malgorzatabi
6 lutego 2009, 12:47na imprezie urodzinowej:)
zimejka
6 lutego 2009, 11:52to nasiona oleiste,bardzo kaloryczne więc takie objadanie się nim nie jest wskazane.Poskubać od czasu do czasu oczywiście można.Na diecie Vitalli nigdy nie byłam więc się nie wypowiadam a na protalu mam zastój,ale nic to,jutro powinno być lepiej.Życzę córci udanej imprezy urodzinowej!Pozdrawiam.
dora77
6 lutego 2009, 11:40niezła dieta, albo pestki albo torcik............. a pestki mają niestety ponad 500 k na 100g a ja tyle tez mogę wyskubać na raz........... ale nie próbuję od ponad roku a kiedys tez jadłam paczkę co wieczór........... udanej imprezki, pa