Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
c.d. dnia 44


Przesyłam wam telepatycznie energię która mnie dziś rozpiera ;)

tak bym chciała mieć codziennie tyle energii co dziś ;)


Nie wiem czy to ma sens ale robię taki eksperyment , że obwijam się folią spożywczą , wsiadam na rower i pedałuję ile mi sił starczy .

Obwijam się w brzuchu tyłku i udach , zobaczymy na koniec miesiąca ile cm ubyło i czy przez to obwijanie leci więcej niż bez ;)

To taki mój eksperyment ;)


Zaliczyłam dziś rowerek :

czas    60 min ( rzadko mi się zdarza tyle wytrzymać bo tyłek mnie                                 boli )

km.     16,7

kcl.      607,3


100 brzuszków na kołysce 

kilka minut z agrafką - ręce i nogi 


A teraz lecę pod prysznic , bo mokra jestem jak szczur po deszczu ,

A potem biorę się za prasowanie MOIM NOWYM ŻELAZKIEM :)


Buziaczki kochane :*


  • annajoanna3

    annajoanna3

    14 lutego 2014, 01:06

    Tez slyszalam ze to nawet cos daje:)trzymam kciuki:)

  • Siwa79

    Siwa79

    13 lutego 2014, 21:06

    Kurcze widzisz na to nie wpadłam;)małżon padnie na zawał jak mnie zobaczy zawiniętą jak mumia na orbim;))

  • Grubaska.Aneta

    Grubaska.Aneta

    13 lutego 2014, 16:54

    Podobno taka izolacja ciała podczas ćwiczeń dużo pomaga.