hmm nigdy nie pisałam pamietnika
zobaczymy co z tego wyjdzie 
no wiec tak niewiem moze napisze co wczoraj jadlam
9:30 sniadanie - 2 kanapki z szynką i żółtym serem
14.00 obiad - jajo sadzone i frytki
17.00 kolacja- 2 kanapki z serem żółtym i szynką
aha i kolo 21 dojadłam za corke pare łyżek kaszy mannej
musze skonczyc z tym dojadaniem po niej 
z ćwiczeniami marnie tylko 50 brzuszków