Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
sobota 9 czerwiec


nie pamiętam co jadłam na śniadanie , nie zapisałam sobiee w notesie,

obiad
1 smażony plaster bakłażana , ze 2 łyżki ryżu z cebulą i wędliną 
jajecznica z 3  jaj i kromka chleba graham z delmą i żółtym serem

kolacja
tez nie zapisałam i zapomniałam :)