Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Wróciłam

Brak czasu aby dodawać wpisy :( ale nadal ćwiczę trochę, zdarzają się słabsze dni, ale jest dobrze! POSTARAM SIĘ JUŻ PISAĆ CODZIENNIE :)

Menu dziś:

Śniadanko; 2kanapeczki z szynką z indyka + 3 jajka

Banan

Obiad: Fasolka+łosos

2obiad; jogurt narturalny z bananem

kolacja; 200gram makreli + troche jogurtu