Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Motylem jesteeem :D

Tia, naczy tak mi się wydaje, ale lubie to uczucie ;D


Ogółem wczoraj koleżanka mi powiedziała że widać na brzuchu że jest go mniej niż na początku naszej znajomości :D ye ye ye

Prezent się spodobał,i to baaaardzo! Cieszyłam się razem z nią.
 Dałam z siebie w pracy 110% i byłam z siebie dumna :)
Gej P. się do mnie przekonał i wszyscy mieliśmy miły dzień :)
Nie poszłam jednak na piwo i zrobiłam sobie zumbe z angielskim ciachem w domu.

A wiecie co? kupiłam bratu na urodziny fajke wodną - będzie skakał z radości jak dziecko na Święta :D



W sumie to nigdy nie paliłam, ale wszystko jest dla ludzi ;)


Menu na dziś:

Płatki z jogurtem , miodem i bananem

Kawa

Ziemniaki pieczone w ziołach - bez oleju + sałatka :))

Woda

omlet z sałatą, ogórkiem, szynką + bułka pełnoziarnista

Jabłko





Ćwiczenia :
Skalpel z Ewą, pośladki z Mel B, cardio z Tiffany.










Chudniemy !

Jo.