Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
nie tak mialo byc

nawet nie ma co opisywac. Ciagle jadlam nie dozwolone posilki, zbyt duzo, 

z wielka pycha. w rezultacie dzis waga wskazuje 70 kg. ciasgle siedze w domu z powodu braku pracy moze dlatego 

zmiana paska :(

lody o 22 ;) tak... , ze tak ... dobrze ze byalm w3 sr i sob na dysko przynajmniej troche wytanczylam he-.- glupia po co sie tak glupio pocieszasz karolino ?

`te kompulsy mnie wykoncza, nawet nie chche wiedziec co sie dzieje w srodku w moim organizmie ... staram sie bardzo zdrowo odzywiac! ale niestesty jak mam "atak" nie obchodzi mnie co ile ma kalori potem wdecia . okropnne wzdecia 

tylko wytrzymac 2 tygodnie i jakos wtedy ma sie motywcaje do dalszego zrzucenia wagi.

ciagle powtarzam od jutra zaczne a zaczynam za tydzien -NIENAWiDZE SIEBIE ZA TO!

Dlaczego inne osoby (chude) tak nie maja ... Ta choroba jest jak widze jest oblegana na calym swiecie i nikt nie potrafi pomoc .. . Jesli sama sobie nie pomozesz ... w sumie jak z kazdym nalogiem jesli sama nie pomozesz sobie to nikt ci nie pomoze. Ewentualnie moze wspierac. to takie trudne... Pomyslec ze rok temu bylam pelna zapalu pod koniec miesiaca z 78 wzaylam 67 a po koniec lipca 57 ... Karolino gdzie ten Twoj zapal? Chyba mam za dobrze ... Kochajacy chlopak ... Ktor mnie rzuci jak dalej bd strasznie obrzydliwa.Patrzac w lustro mysle sobie jak ja go moge pociagac ... Chciaz wydaje mi sie jak schudne to bardziej sie do mnnie przytula. Zaraz beda wyjazdy nad jezioro pokazywanie swojego ciala w bikini a nadal wstydze sie wyjsc z domu nie mowic o wyjazdach publicznych .

Najchetniej siedzialabym caly dzien w domu i jadla slodyczze az do rozbolenia brzucha a potem ..?.... Rozpaczala nad swoja tusza eh. Tylko 10 kg czy to takie trudne w tamtym roku 20 kg nie stanowilo dla mnie problemu .. Moze w tamtym roku mialam mniej problemow wszytsko sie jakos udawalo. Teraz problem za problemem. Kiedy o nich pomysle to mam ochote wyjechac daleko stad i nie myslec o niczym tylko o relaxie.praca, szkola, rodzina , mama Patricka.. same dolki... i co mam poczac ? Alkoholu nie lubie, od papierosow mam mdlosci, narotykow tez nie lubie .... za to uwielam jesc, lecz nie lubie dodatkowych kg.

` zaczne codzienie rano sie wazyc - moze to bd moja motywacja w tamtym roku byla. lecz w tamtym roku chialam zrobic bylemu ;) to najwieksza motywacja a teraz . zbyrnio tej motywacji nie mam ... cudowny chlopak, ktory mnie kocha taka jaka jestem .