27.o7-2.o8.2015
_ my thoughts.
` pon miałam najlepszy bieg, jaki kolwiek miałam! Nie wiem od czego to zależy. Może, ze skończył mi sie o. I jeść mi się tak bardzo nie chciało. Postanowiłam biegać po pracy wieczorem, z brutusem ( psem) ok 21.30 do 22.30. Bieg na orientacje to najpieknieszy bieg jaki miałam 10 km w 1 h. Tempo miałam bardzo szybkie. Byłam taka zdziwiona, ze nie miałam zadnej zadyszki. I najwieksza niespodzianka waga 56, 5. Rano bylo 59. Brawo Karola !
`REKORD BIEGU wtorek miałam 11,42 km w 1h i 14 min ! BRAWO
_ foto.
_(I)_
_ (food)_
