Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
faith

                                 _ 22.02 - 28.02.2016                                          

: galaretkę i surówka, było ciężko jednakże guma mi pomogła ! ;)

# i pojawiła się upragniona 3 - 63 ( to nic, iż 63,8 ale 63 nie 64 ! ) czekając na 5 !

# nowa motywacja ! : InnA 26.03.16 - moja ulubiona wokalistka ;) + don Diablo ! jeszcze miesiąc

# zaczęłam pisać pamiętnik ;)

# nowy cel : wziąć udział w maratonie !

_   foto :

~`weight ^

~ .body !

  ~ .food .

śniadanie mistrzów : musli: płatki owsiane,żytnie,jęczmienne+mak+wiórki kokosowe+rodzynki+siemie lniane oraz kawa holenderska

kotlet drobiowy + kasza gryczana i jęczmienna + salad made in mum's <3

kasza gryczana i jęczmienna + sos grzybowy + salad mum's 

kiełbaska po rumuńsku + k. gryczana + buraczki + sałatka z selera

kotlet z kawałkami fileta z kurczaka, serem i pieczarkami + łyżka zapiekanki z szpinakiem + 2 kluski śląski + pierogi : meksykański, z kaczką, soczewicą + buraczki+marchewka + surówka z selera 

deser kawowy