Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
wrocilam z zumby


Wlasnie wrocilam z zumby, zmeczona- ale szczesliwa!
W tym tygodniu 6 razy na zumbie(codziennie oprocz niedzieli), do tego 3 razy godzinny spacer;) Zobaczymy co waga pokaze w nastepnym tyg.Jak bedzie dla mnie "niemila" to chyba ja za okno wyrzuce!!!!!!!!!!!!!;)milego dnia dla wszystkich!!!!!!!!!!!!!!!!!!
  • Elcia198111

    Elcia198111

    3 lipca 2013, 01:34

    Dziekie cholero mniejsza;)

  • isla72

    isla72

    2 lipca 2013, 12:54

    hehe cholero mała haaa fajnie ;-)) witaj i walczymy razem ;l-)))

  • kkasikk

    kkasikk

    1 lipca 2013, 14:17

    http://www.tabele-kalorii.pl/kalorie,Wysoki-B%C5%82onnik-naturalne-Good-Food.html to te glizdy ;p Zdrowy błonnik. Mam też wersje z suszonym cynamonowym jabłkiem ;)

  • mika75

    mika75

    30 czerwca 2013, 00:08

    wow, ale cie wzielo na cwiczenia, ale to dobrze napewno bedzie nagroda na wadze

  • marii1955

    marii1955

    29 czerwca 2013, 21:00

    Ajajaj ... dajesz czadu i gonisz swoją wagę tzn. stawiasz ją pod murem ... Iiii tam ... musi odpuścić - chyba wie z kim zadziera ? hehehe ... Wieczorne buziaczki Elu - radosnego wieczoru :)))

  • Jomena

    Jomena

    29 czerwca 2013, 17:23

    Miłego :))

  • anikah

    anikah

    29 czerwca 2013, 14:01

    ale masz motywację do ruchu ;) zazdroszczę, u mnie tylko długie spacery

  • terapia

    terapia

    29 czerwca 2013, 12:05

    Nie poddawaj się i ćwicz dalej! Ja ćwiczę min. 5 godz w tygodniu i też wydaje mi się, że wcale nie chudnę, ale walczę dalej, bo wierzę, że za jakiś czas się obudzę i zobaczę w lustrze fajna babkę! ;-)

  • Paluniaa

    Paluniaa

    29 czerwca 2013, 11:45

    Widze, ze zaczynalysmy od tej samej wagi i wazymy prawie tyle samo. Co powieszna zdrowy wyscig, bez zadnego kwasu itd. Zdrowe odchudzanie i rywaliacja? Milego dnia