Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
69,5


zakupiłam dres w second hand ( jak znajdę kabelek wrzucę fotki)  i wczoraj byłam pierwszy raz biegać :) umówiłam się z koleżanką że będziemy razem - polecam serio ! kiedy biega się samemu szybko się męczy a tak gadka szmatka i jakoś leci :) 

Spałam po tym jak mops :) a do tego rano czuję się jak nowo narodzona :)

Przed wakacjami zamierzam się też ładnie opalić :) ostatnio byłam na 6 min na solarium dzisiaj idę na 7 :)

dzisiaj na wadze 69,5 :) 

moje postaowienie robić sobie obiad do pracy w domu pakować do pojemniczka i odgrzewać w mikrofali bo przyznam szczerze że w pracy nic zdrowego się nie je :( Miłego dnia :)
  • anastazja2812

    anastazja2812

    22 kwietnia 2013, 10:15

    popieram z kimś raźniej biegać i lżej=)

  • wilimadzia

    wilimadzia

    19 kwietnia 2013, 22:49

    Witam w znajomych! uważaj z solarium, zaraz będzie prawdziwe słonko to się poopalasz! a co do biegania racja, musisz odwrócić uwagę od tego że biegasz :P

  • nulla87

    nulla87

    19 kwietnia 2013, 14:49

    rownież sezon letni rozpoczynam od pójscia na solarium :) a biegac wolę sama szczerze mówiąc ;)

  • stoneczka

    stoneczka

    19 kwietnia 2013, 11:27

    powodzenia i wytrwałości w bieganiu! :)

  • Chuda.na.gwalt

    Chuda.na.gwalt

    19 kwietnia 2013, 11:26

    Też biegam. I też zawsze z kimś. Jeśli sama to tylko na bieżni. ;) Tak trzymaj. :)

  • laauraa

    laauraa

    19 kwietnia 2013, 09:31

    ostatnio wszyscy biegają :)