Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
mój plan i dużo zdjęć moich i jedzonka


zrobiłam sobie plan na schudnięcie moich 10 kg :)

od 5.05 do 05.07 czyli w sumie 2 miesiące
podzieliłam wagę 10kg  na 60 dni i wyszło że codziennie muszę zrzucić około 0,17kg
tak też :
pierwsza waga to waga którą powinnam mieć druga z kolei to ta którą mam z danym dniem
06.05 - 70 kg /70 kg
07.05 - 69,8 kg / 69,7 kg
Myślę że notowanie, ważenie i kontrola to najlepszy sposób :)
a teraz kilka zdjęć zdrowego jedzonka i oczywiście moje fotki :)
i moje pazurki :) dzisiaj french

co myślicie o tej bokserce ?
  • Misialinezyjka

    Misialinezyjka

    8 maja 2013, 21:30

    bokserka z Pepko ? :D Mam taką samą. :) I polecam.

  • aszeczka

    aszeczka

    8 maja 2013, 06:57

    szczuplutka jestes :) 10 kg to duzo za duzo, mozesz schudnac ale tak max 3 kg i bedzie super~!

  • stoneczka

    stoneczka

    7 maja 2013, 20:26

    super bluzka i super paznokcie. ;)

  • anastazja2812

    anastazja2812

    7 maja 2013, 19:20

    mm jaka ładna figurka!

  • laauraa

    laauraa

    7 maja 2013, 15:56

    fajnie wyglądasz w tej bokserce! ;)

  • Obserka

    Obserka

    7 maja 2013, 15:30

    10 kg??? mysle, ze to za duzo. jestes szczupla. Na upartego to moze 4-5 schudnac, pomodelowac i bedzie mega

  • MartaJarek

    MartaJarek

    7 maja 2013, 15:02

    bokserka fajna, i Ty też ;)

  • puszek.

    puszek.

    7 maja 2013, 13:19

    noo fajnie wygladasz, szczuplutko

  • nulla87

    nulla87

    7 maja 2013, 13:07

    pasek nieaktualny chyba :) ? figura super, bokserka mi sie nie podoba :)

  • loczek24

    loczek24

    7 maja 2013, 13:01

    ale Ty chyba nie ważysz 70 kg? Osoba na zdjęciu nie wygląda nawet na 60 :)