Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
kilka kroków w przód :)

Hej kochane czas na małe i z góry nastawione na skuteczność zmiany :) - wczoraj zauważyłam że codziennie muszę zjeść coś słodkiego, dlaczego ? a dlatego że wszędzie leżą słodycze i ciągle kuszą i ta świadomość że kiedy otworzę barek zobaczę całą masę snikersów, białej czekloady o smaku ferrero, knopersów i innych zasranych pyszności... więc tak sobie wymyśliłam że pochowam je do zamykanej na kluczyk szafeczki i oddam kluczyk swojemu oczywiście do schowania. Powiecie lepiej tych słodyczy w ogóle nie mieć w domu - racja tylko że to nie ja jestem ich importerem a mój chłopak a raczej jego babcia :) wiem że samej ciężej będzie mi udać się do sklepu i kupić coś słodkiego - po pierwsze za daleko po drugie zanim się zdecyduje to zdążę to przemyśleć i zjeść co innego i od tej pory żyłam długo i szczęśliwie ( od dzisiaj) 

Druga zmiana zauważyłam że bardzo dużo pieniędzy wydaję na pierdoły więc dziś część pieniędzy przelałam na swoje konto oszczędnościowe ( jeśli pieniądze są na tym koncie nie można z nich korzystać za pomocą płatności karty).

Wczoraj zakupiłam słodzik (nie będę go używać do herbat) tylko jeśli będę miała ochotę na coś słodkiego lub będę coś piekła to nie z dodatkiem cukru (zauważyłam że idzie go bardzo dużo ! :o a z dodatkiem słodzika. Kaloryczność gwarantowane minus połowa.

Kupiłam mąkę żytnią i sama upiekłam chleb - powiem Wam że jest ogromna różnica między tym pieczonym w domu a "dmuchanym" sklepowym. 

Ubolewam nad zepsutym usb w kompie bo nie mogę dodawać zdjęć - zamierzam wziąć laptopa na raty.

" Jeśli chcesz zmieniać świat zacznij od siebie"