Witam w ten zimny poranek ...
Dzisiejszy dzień zaczęłam od zważenia się , spadek po tygodniu 0,7kg więc nie jest źle , po 4 tygodniach jest mnie mniej o 4,5kg co mnie niezmiernie cieszy 
, poza tym robiłam pomiary i ...
w piersiach mniej o 2cm
biodra 3cm a od początku 10cm 
łydka 1cm
a reszta stoi jak zaklęta i ani rusza ...no zobaczymy co będzie dalej ...
szkoda że buzi się nie mierzy bo wydaje mi się szczuplejsza i jakąś taką ładniejszą cerę mam
Ostatnio zaczęłam machać nogami , znaczy ćwiczyć je bo uda pożal się boże tak ogromnie i nic nie spada ... jeszcze coś na brzuch ..pewnie by się brzuszki przydały ale coś nie wyrabiam przy nich...to czym je zastąpić???
Nijka
25 sierpnia 2014, 08:26Gratulację. Bardzo przepisowo chudniesz;) A faktycznie buzia to chyba najszybciej szczupleje. też to zauważyłam i cera się poprawia, kiedy nie je się tych wszystkich dziwnych rzeczy;)
elorole
21 sierpnia 2014, 21:17Mega zazdroszczę spadku w biodrach! 4,5kg w miesiąc to spadem idealny, zdrowy :) Tak trzymaj!
ZjemCiStope
21 sierpnia 2014, 19:00"W piersiach o 2 cm" Wiesz, tak mi przyszło do głowy... Iść do sklepu z bielizną i nie pytać "A czy macie Państwo z 95 pod biustem?" Tak, to by było coś... :) Pozdrawiam serdecznie :)
Electra19
21 sierpnia 2014, 09:09https://www.youtube.com/watch?v=5DLzVke4Tdk czas - 2:14 można też robić na ziemi :) dużo dają :)
eliXir
21 sierpnia 2014, 09:16dzięki :)
Electra19
22 sierpnia 2014, 07:21spoko daj znać jak poszło :)
Electra19
21 sierpnia 2014, 09:00wow bardzo ładnie jeśli chodzi o spadek 5 kg na miesiąc to super wynik a brzuszki robisz takie pełne ? 3mam kciuki za kolejny miesiąc :)
eliXir
21 sierpnia 2014, 09:05nie robię żadnych bo mi nie idzie ... a nie pełne to jakie?