Dziś już lepiej się czuje więc jako że jest 1 październik to czas na bilans
a więc jest tak :
biceps było 39cm. po 4 miesiącach 35cm- minus 4 cm --- w ciągu miesiąca 0 cm
szyja było 41cm jest 38 cm- minus 3 cm--- w ciągu miesiąca 2 cm
piersi było 135 cm jest 124 cm - minus 11 cm--- w ciągu miesiąca 1 cm
talia było 135cm jest 118 cm - minus 17cm--- w ciągu miesiąca 2 cm
brzuch było 143cm jest 123cm - minus 20cm--- w ciągu miesiąca 0 cm
biodra było 155cm jest 133cm - minus 22 cm---w ciągu miesiąca 0 cm
udo było 77cn jest 68cm - minus 9 cm---w ciągu miesiąca 4 cm
łydka było 52cm jest 47cm -minus 5 cm---w ciągu miesiąca 0 cm
zawartość tłuszczu było 68% jest 60%
a więc przez ostatni miesiąc ubyło mnie 9 cm , zawsze coś...
a od początku 91 cm 
A co mnie zaskoczyło to to że centymetry poleciały w tym miesiącu w całkiem innych miejscach niż zwykle a to też cieszy zwłaszcza uda 
mami30
1 października 2015, 20:54Tylko gratulowac pieknych wynikow :)
Dorota1953
1 października 2015, 20:34Gratuluję spadków :) Jak ćwiczysz taniec, to wtedy spadają centymetry w udach :)
polishpsycho32
1 października 2015, 11:06no faktycznie uda ci zlecialy mocno;)